Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/celtuda3/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/celtuda3/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Webáruház - Céltudatos Élet

Webáruház

Hogyan hozhat sikeres életet, boldogságot és egészséget számodra napi 30 perc csendes elvonulás?

Tudományosan igazolt tény, hogy a gyakori meditáció hatására kiegyensúlyozottabb, vidámabb és elégedettebb leszel.

  • Küszködtél már a stressztől begörcsölt háttal és nyakkal?

  • Riadtál már fel álmodból félve, szorongva, lelki problémáidtól?

  • Voltál már olyan szituációban, hogy egy apróságon is teljesen kiborultál?

  • Estél már szét annyira, hogy teljes bizonytalanságban légy?

  • Nagyon küzdöttél valamiért, de mégse tudtad elérni?

Ha ezek ismerős problémák, akkor a legjobb helyen vagy. Neked meg kell tanulnod lazítani, relaxálni, szabadon engedni elmédet és meditálni.

A doktorok is elámultak, mikor a meditáció sikerességét vizsgálták!

Dr. Herbert Benson, a Harward Egyetemről megállapította, hogy ha az „egy” szót ismételgetjük, újra és újra, már az is elég lehet az ellazuláshoz.

Ha behunyjuk a szemünket, és minden kilégzéskor az „egy” szót ismételjük, néhány másodperc alatt meditációs állapotba merülünk. Akkor is, ha sose gyakoroltuk.

A meditáció nagyon egészséges.

Ragadd meg az alkalmat és tegyél az egészségedért!

Ha a lazítás és relaxálás még nem igazán megy számodra, akkor először ezt egy rövid, ingyenesen letölthető program keretében érdemes elsajátítanod. Ehhez nyomd meg a következő gombot!

Hogyan oldhatod fel a kimerültséged okozta fáradtságod, feszültséged és a testedet uraló fájdalmakat, egy tudományosan alátámasztott ősi módszerrel 15 perc alatt?

Hogy mire jó a meditáció Brian Tracy szerint?

„Az egész testet ellazítja a tudatot is. Integrálja a személyiséget. Nyugodtnak, magabiztosnak érezzük magunkat. Csökkenti ingerlékenységünket, stabilabbak leszünk, és sokkal kevésbé hajlamosak a haragra, feszültségre. Éjszakánként jobban alszunk. Az emésztésünk is javul. Könnyebben elérjük a céljainkat. A meditáció és a mély ellazulás fontos eszköz ahhoz, hogy fejlesszük önmagunkat.”

Brian Tracy motivációs tréner és személyi tanácsadó, több mint 40 könyv szerzője, melyeket 42 nyelven, 60 országban olvashatnak.